シニャのどうでもいいことをダラダラ書いてきますヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ どうか生暖かい目で見てください lω・`)


by kenou_sama
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( ゚Д゚)<筋肉痛がぁぁぁ

昨日ひっさしぶりにサッカーしましたよ。そしたらその日に筋肉痛が・・・これって若い証拠?
それとも・・・今日になったらますます足が痛い誰かなんとかしてくれ。+゚(゚´Д`゚)゚+。

そうそう今週末真奈美が遊びにきます!!ホントはよさこいの練習があって土曜にくる予定でしたが休んで金曜の夜にくるって(・∀・)
まぁ本人まだ準備できてないみたいなので準備できたら金曜にくるそうです l∀゚)チラッ
ホントは俺が帰りたいんだけどねー・・・なかなか・・・お盆は帰るよ!!

そうそう。これ見てるかた知ってる人もいるかもだけどー一応いいもの載せます!!
特に女性陣必見?(`・ω・´)

順番にみてね♪
1週目食事
 
1週目運動

2週目運動・食事

ちゃんと見れるかわかりませんがwみれなかったらごめんちゃい((;゚Д゚)ガクガクプルプル

ひそかに俺もこれしようと企んどります l∀・)チラッ
まぁなんでやろうとしてるかと言えば

デブは嫌いといわれたくない!!


次に海だ!!海海海~♪今年はさすがにこのお腹じゃいけません。

今日は久しぶりにブログ頑張った!!実は↑は意外とめんどくさい。
うん。俺偉い。腕と足痛いのに頑張った。ニャー!!ポーツマスポーツマス( ´艸`)





。|Д´)ノ》ジャ、マタ
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by kenou_sama | 2006-07-12 22:33